I secoli hanno lasciato nella regione culturale della Val Venosta in Alto Adige le loro molteplici tracce. Lo testimoniano ancora oggi, in modo impressionante, l'antica strada commerciale romana Via Claudia Augusta e i numerosi castelli, chiese e abbazie, ma anche Lasa - nota come il paese del marmo - e i musei contemporanei, come le due sedi del Messner Mountain Museum di Solda e Castel Juval.

Sulle tracce del Medioevo, la Via romanica delle Alpi conduce dall'abbazia benedettina di epoca carolingia di San Giovanni in Val Monastero, nella confinante Svizzera, fino a Malles, con i suoi cinque campanili. A sud di Malles si trova la cittadina medievale di Glorenza, protetta dalla sua cinta muraria interamente conservata.

Dall'abbazia situata a maggior altitudine d'Europa, Monte Maria, si prosegue sulla Via Claudia Augusta, costeggiando prestigiosi castelli e manieri dai pregevoli affreschi. Tra questi massicci edifici spiccano il possente Castel Coira a Sluderno, Castel Coldrano e la fortezza di Castelbello. Di particolare suggestione è anche il sentiero tematico di epoca romana, che conduce alla chiesa di San Procolo a Naturno, nota per i suoi affreschi pre-carolingi.