Caratteristici della Val Venosta, una valle alpina dal clima particolarmente secco, sono gli stretti sentieri delle rogge, che corrono lungo corsi d'acqua antichi di secoli ai piedi delle montagne. Furono scavati centinaia di anni fa e fino al XIX secolo servivano per l'irrigazione dei campi in periodi di siccità. Questi sentieri si snodano senza pendenze notevoli, possono essere percorsi in tutte le stagioni e sono tra i sentieri escursionistici preferiti della regione.

In tutta la Val Venosta si conta circa una ventina di questi sentieri delle rogge. Sono percorribili in tutti i periodi dell'anno e offrono splendide vedute panoramiche sulle possenti catene montuose e sulla valle. I sentieri delle rogge sono i percorsi preferiti dalle famiglie, dagli escursionisti moderati e da tutti coloro che vogliono godersi la straordinaria flora e fauna della Val Venosta in completo relax.

Delle 300 rogge originarie, oggi se ne possono ancora percorrere una dozzina in Alta Val Venosta, fra le quali la roggia Leitenwaal, la roggia Bergwaal o la roggia Mitterwaal; possono essere percorsi in tutte le stagioni e regalano viste meravigliose sulle catene montuose. Molto popolari sono i sentieri delle rogge intorno a Malles, Glorenza e Sluderno, oltre alla roggia di Senales-Ciardes scavata nel 1504 e lunga 11 chilometri.

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